银耳连子粥怎么做(银耳莲子粥怎么做)

目录导读

• 1、银耳粥怎么做又快又好喝
• 2、银耳莲子粥怎么熬
• 3、银耳莲子羹怎么做?
• 4、银耳莲子枸杞粥和麻仁紫苏粥的制作方法
• 5、这样熬好银耳莲子粥??有什么诀窍

银耳粥怎么做又快又好喝

1、制作方法：①将银耳用清水泡发，去杂，洗净，撕成小片；糯米淘洗干净；冰糖捣碎，备用。②锅内加水适量，放入糯米煮粥，八成熟时加入银耳片、冰糖末，再煮至粥熟即成。用法：每日1次，连服10—15天。

2、第一步把杏仁和银耳用清水泡发。把大米，糯米，荞麦，小麦，绿豆，红枣，红米洗净。核桃和桂圆去壳，洗净 银耳泡发好撕小朵，杏仁去皮。原料（除冰糖）混合，加入一锅清水。

3、做法：银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，放入碗中备用。锅上火，加入适量清水，放入银耳、莲子、红枣烧锅。待银耳、莲子、红枣熟后，加入冰糖调味，盛入碗中即可。

4、做法1：银耳莲子羹 准备食材如下：银耳1朵，枣（干）1小把，莲子1小把，枸杞10克，冰糖适量，水适量 具体做法如下：银耳泡开、洗净，浸泡两小时以上，红枣刷洗干净，泡水备用。

5、银耳粥的做法 1先做好准备工作，银耳泡发后去蒂掰成小朵，小米洗净用清水浸泡1小时枸杞用温水洗净 2银耳倒入锅里，添加清水，大火煮开后，放小米再次煮开后，转校火，熬至米烂 3米烂银耳也软糯了，这时加入枸杞。

银耳莲子粥怎么熬

煮工艺 一小时耗时 简单难度 银耳莲子百合粥的做法步骤 请点击输入图片描述 1 准备好食材，银耳莲子百合都用的干的，这种保存时间较长，但需要提前泡发。请点击输入图片描述 2 将食材洗净，银耳剪成小朵。

银耳莲子枸杞粥的制作方法将米洗净，放入沙锅，加水大火烧开，银耳泡发后摘去老根，撕成小块，水开后放入银耳、莲子大火烧开，小火熬一个半小时，最后加入泡好的枸杞和冰糖，再熬15分钟左右即可。

步骤 银耳八宝粥的做法步骤1银耳用温水泡开，剪去黄头，撕成小块备用。银耳八宝粥的做法步骤2莲子、百合、花生、黑豆、绿豆、红豆用温水泡上。注：用高压锅可不泡，平常锅最少2小时。

首先，在碗内放入银耳，倒入适量的水，浸泡三个小时，再在另一个碗中放入莲子，浸泡半个小时2之后，开锅后将银耳和莲子倒入，再加入红枣，小火炖40分钟3最后，加入枸杞和冰糖，再炖半个小时即可。

银耳莲子羹怎么做?

1、银耳莲子羹的做法 银耳倒入水后，浸泡至柔软。然后将银耳去根撕成小朵。依次在电饭锅放入银耳、红枣、莲子、百合干以及200毫升的清水，煲两小时。两小时后放入冰糖三块。炖十分钟即可端起享用。

2、将一小块银耳放入清水中。泡发好。莲子，红枣清水洗净备用。银耳去掉根部黄色部分，然后撕成小朵。倒入红枣，莲子。倒入2碗清水，盖过银耳莲子等，选择营养汤功能。

3、结果如下：莲子泡入清水中一小时左右。银耳提前40分钟泡发。泡发好的银耳撕成小朵备用。红枣洗干净，控水备用。取一只小煲，加入银耳，红枣，莲子。加入适量冰糖。加入适量的清水。

4、具体步骤：备好所有食材。银耳提前用清水泡发。丢掉银耳底部的黄色部分，将银耳洗净撕成小朵。放入电饭煲内胆中。加入两大碗水。电饭煲盖上盖子，按蒸煮键20分钟。莲子、百合清洗干净备用。

5、步骤：准备好银耳莲子羹所需的食材。莲子、大枣、枸杞清洗干净、银耳泡发清净干净后撕小朵备用。注入适量清水。加入莲子。倒入银耳。加入红枣、枸杞。接通电源，轻触控制面板，选择养生汤功能。

6、银耳莲子羹做法 准备食材：莲子、银耳、冰糖、枸杞、红枣。银耳提前浸泡1小时再洗净撕成小朵，莲子提前浸水泡发。往锅内放入泡发的银耳和莲子，加入适量水后大后烧开。

银耳莲子枸杞粥和麻仁紫苏粥的制作方法

1、银耳莲子粥的做法 1 将银耳泡发2 无芯莲子侵泡5小时以上3 小米大米洗净，大枣洗净4 将银耳撕成小块，大枣切块5 将所有食材放入电饭煲中6 添加适量的水7 按键煮粥开始8 40分钟左右粥出锅。

2、需要准备的食材有：梨、银耳、百合、莲子、红枣、枸杞。这里用到的银耳、百合、莲子。我们先往碗里放入一块银耳，用凉水泡20分钟；然后再抓一把百合和莲子放入另外一个碗里，也加入凉水泡20分钟。

3、银耳莲子粥的做法 将银耳泡发。 无芯莲子侵泡5小时以上。 小米、大米洗净，大枣洗净。 将银耳撕成小块，大枣切块。 将所有食材放入电饭煲中。 添加适量的水。 按键煮粥开始。

4、银耳莲子粥的做法 配料 原料：银耳食材：大米150克，银耳干25克，莲子25克，枸杞2颗。调料：冰糖30克。做法 银耳干用刀背碾成粉状；莲子用热水泡软；枸杞用热水稍泡；大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。

这样熬好银耳莲子粥??有什么诀窍

第一步、干银耳用清水洗干净，准备一碗清水，加入一勺白糖，把银耳放进水中浸泡半小时。当银耳泡发后，用手掰成小片。

需要准备的食材有：梨、银耳、百合、莲子、红枣、枸杞。这里用到的银耳、百合、莲子。我们先往碗里放入一块银耳，用凉水泡20分钟；然后再抓一把百合和莲子放入另外一个碗里，也加入凉水泡20分钟。

银耳莲子粥小火慢炖熬出来的才好喝银耳莲子粥所需材料银耳百合莲子清水梨红枣冰糖枸杞做法1先把银耳放入碗里，加入凉水浸泡二十分钟2另外取一个碗，里面加入百合莲子，也加入凉水浸泡二十分。

莲子15粒 辅料 大米 50克 小米 20克 大枣 2个 银耳莲子粥的做法 将银耳泡发。请点击输入图片描述 无芯莲子侵泡5小时以上。请点击输入图片描述 小米、大米洗净，大枣洗净。

【银耳莲子红枣羹】制作技巧总结银耳一定要用冷水浸泡，如果用热水泡银耳，不仅不易充分发开，口感还会绵软发黏，其中不少营养成分都被溶解而损失掉了。银耳一定要根部向上泡发，这样才能泡透。

银耳莲子枸杞粥的制作方法将米洗净，放入沙锅，加水大火烧开，银耳泡发后摘去老根，撕成小块，水开后放入银耳、莲子大火烧开，小火熬一个半小时，最后加入泡好的枸杞和冰糖，再熬15分钟左右即可。