通草怎么做！通草怎么做可以下奶,要吃几天

目录导读

• 1、通草炖猪蹄的做法
• 2、通草的食用方法
• 3、通草的吃法
• 4、猪蹄通草汤怎么做
• 5、通草可以炖鸡汤喝吗

通草炖猪蹄的做法

1、月子餐通草炖猪蹄的做法 ①猪蹄洗净切成块；红枣、去皮花生用水泡透；通草洗净切段。②锅内加适量水，烧开，放猪蹄，焯去血沫，捞出。

2、通草炖猪蹄一 材料 通草1钱，灸甘草2钱，猪脚2只，香菇5朵，姜3片。作法一：将猪脚洗净切块，香菇切半备用。滚水中加入姜片，快速川烫猪脚后捞起，通草洗净后装 入纱布袋中。

3、首先将猪蹄处理好，洗净剁成小块，入沸水焯去血水，洗净，捞出。然后将花生米洗净，提前浸泡一会儿；通草洗净备用。接着讲锅内放适量水，放入姜片、葱段、猪蹄块，大火烧开。

通草的食用方法

通草的食用方法 花生通草粥 通草平时可以用来煮粥喝，在用它煮粥时，需要准备，花生米50克，通草五克，王不留行14克，大米适量。

通草的食用方法 通草花生猪脚汤 材料：猪前脚2个，花生60克，通草2钱，红枣6颗，盐适量。做法：将所有材料洗净。猪脚剁大块放炖锅中炖至八成熟，加入通草和花生继续炖。红枣捏破去核放入汤中，少加盐即可。

猪蹄洗净，切成块，氽烫后捞起，洗去浮沫。通草、红枣、花生洗净 将通草、红枣、花生与猪蹄一起放入锅中。加适量清水煮沸。再转小火慢炖1-2小时左右至猪蹄熟烂。最后加盐调味即成。

下面，跟妈网百科一起去学习一下通草的做法吧！（一）三仙通草汤用料：猪手1只、鸡腿2只、墨鱼干50克、通草3克、盐5克、香菜头10克、胡椒粉少许做法：猪手、鸡腿洗净斩件，用沸水飞去血秽，装入炖盅，加入盐。

通草的吃法

母鸡用清水清洗干净，然后整只放到煮锅中焯一下水，再捞出来备用。砂锅中倒入足量的开水，然后放入焯过水的母鸡，加葱、姜、料酒，大火煮开。煮制过程随时用勺子打掉浮沫，让汤汁纯净。

通草和猪蹄放在一起煲汤喝，也是它的常见食用方法，是女性产后最常服用的通乳药膳。制作时需要准备，通草一钱九甘草二钱，猪蹄一付，香菇和生姜以及食用盐各适量准备一些。

通草的吃法是，要经医生指导与他药配伍煎服，或泡酒、制成药膳。

通草：25克 做法详解：猪蹄洗净，冷水下锅，开火炖煮。煮出血沫后捞出猪蹄，过冷水，洗干净，沥干备用。将通草洗净，沥干水分备用。

能吃的。鲫鱼通草汤的做法 主料；鲫鱼2条、通草6克。辅料；生姜1块、食盐适量、植物油1勺。准备材料。生姜切片。鲫鱼去内脏取鳞，鱼背上斜切几刀。不粘锅放油，小火加热，油热后放入鲫鱼煎至两面金黄。

猪蹄通草汤怎么做

1、首先将猪蹄处理好，洗净剁成小块，入沸水焯去血水，洗净，捞出。然后将花生米洗净，提前浸泡一会儿；通草洗净备用。接着讲锅内放适量水，放入姜片、葱段、猪蹄块，大火烧开。

2、作法一：将猪脚洗净切块，香菇切半备用。滚水中加入姜片，快速川烫猪脚后捞起，通草洗净后装 入纱布袋中。将以上所有材料及灸甘草一起放入炖锅中，用1500ml的水，大火滚后，小火熬炖1小时，待猪脚熟透后，调味即可熄火。

3、所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。锅内盛冷水，放入猪蹄。锅放火上，焯水。焯约至沸腾后3分钟。将猪蹄块盛出，洗去浮沫。取砂锅。将所有主料、配料、调料放入锅中，装入冷水，开火。

4、通草：25克 做法详解：猪蹄洗净，冷水下锅，开火炖煮。煮出血沫后捞出猪蹄，过冷水，洗干净，沥干备用。将通草洗净，沥干水分备用。

5、锅内加适量水，烧开，将猪蹄焯去血沫，捞出。将猪蹄放入炖锅中。加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段。大火煮开，改用小火煮1-2小时左右，直至汤色变白。最后加少许盐调味。

通草可以炖鸡汤喝吗

鸡汤可以放通草一起炖：首先鸡切块，冷水下锅，放葱姜料酒焯水备用。另起锅烧水，放入鸡块，通草，葱姜，大料，大火烧开然后转小火慢炖30分钟，再放山药枸杞炖十分钟 最后放鸡精味精，盐调味，放葱花香菜即可食用。

母鸡用清水清洗干净，然后整只放到煮锅中焯一下水，再捞出来备用。砂锅中倒入足量的开水，然后放入焯过水的母鸡，加葱、姜、料酒，大火煮开。煮制过程随时用勺子打掉浮沫，让汤汁纯净。

通草用沙布包好，放清水煮开10分钟，关火 取砂锅，放入鸡块 放入通草汁 加点姜片，红枣，米酒，大火煮开，小火炖80分钟 撇去鸡油，吃时加点盐即可 小贴士 鸡油放入一起炖，吃时撇去。

通草可以炖鸡汤喝吗 可以。通草与鸡肉并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，是可以将通草放到鸡汤里面一起炖的。

通草炖鸡汤不仅具有催母乳的功能，还能迅速恢复产妇的体质。把鸡洗净，切成小块。接着把通草清理干净并切成两段。再将葱切成段，姜切成粉末。将清水加入深汤锅中煮沸，将鸡肉焯一下以除去血液，然后捞起并冲洗干净。