红豆薏米粉怎么做豆浆，红豆薏米粉怎么做

目录导读

• 1、薏米和红豆怎么磨粉,要炒熟吗
• 2、红豆薏米粉的正确做法
• 3、自己在家如何制作薏仁粉啊?
• 4、自制红豆薏米粉的比例,自制红豆薏米粉怎么做
• 5、红豆薏米粉怎么做如何做好吃

薏米和红豆怎么磨粉,要炒熟吗

需要，豆类磨成粉都需要炒熟的。主料：红豆100g 辅料：薏米100g 将红豆和薏米倒入碗中。将其淘洗干净。倒入无油的锅中，开中小火进行炒制。炒大约20到30分钟左右，薏米变黄即可出锅。

可以一起炒。红豆和薏米一起炒还是分开炒，并没有严格规定，要是炒熟后打粉食用，最后还是会混合在一起，并且两种食材的质地都较为坚硬，需要炒制的时间差不多，要是想要更方便快捷一些，可以一起炒，没有太大影响。

红豆薏米粉做法 准备食材，红小豆，薏米 清洗干净，晾晒干。放在打粉机打成粉，可以用家用的，如果想粉更细腻些的话，建议拿到专业的打粉店加工的哦。把磨好的粉，放在锅里炒熟。

不过，要改变其性味便是炒，炒制后的薏米性平甚至偏微温，更佳适合用者。 将炒熟的红豆和薏米打成粉，调拌成糊食用，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。

红豆薏米粉的正确做法

自制薏米红豆粉的做法 红豆薏米分开冲洗干净 浸泡一夜后晾干，去除多余的水分。准备不粘锅，不加油，薏米先放下，中小火翻炒5分钟左右，在放入红豆一起干炒25分钟左右。（全程中小火，可适当小火。

制作薏米红豆粉的方法如下：将红豆和薏米倒入碗中，将其淘洗干净。倒入无油的锅中，开中小火进行炒制。炒大约20到30分钟左右，薏米变黄即可出锅。晾凉后放入打粉机内，将其打成细粉。

出锅晾凉。红豆清洗干净控干水分，放入锅中翻炒，直到颜色变成暗红，出锅晾凉。将炒好的薏米，红豆放入料理机中加工。直到薏米，红豆变成粉，自己家的料理机打的粉会有一些颗粒，如果不喜欢有颗粒可以用筛子过一下。

用的是开水，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：红豆薏米粉 30g、开水 适量。第一步往杯中放入准备好的红豆薏米粉。然后往杯子里倒入适量的开水，如下图所示。接着用勺子把红豆薏米粉和开水搅拌均匀。

去湿的比例 红豆薏米粉用做去湿的比例是4：4：1。

自己在家如何制作薏仁粉啊?

一，把薏仁洗净，晾干。二，用高压锅，把火弄的非常小，频繁的搅动，主要是防止炒胡了。三，取一粒薏仁，用手指碾，感觉发脆，能碾碎，就炒好了。四，然后用有干磨功能的轧汁机，磨成粉。

作法：最简单的，是将炒过的薏仁当作茶泡来喝，或是将炒熟后的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。薏仁茶或薏仁茶或薏仁粉市面上都有贩售。也可以和绿豆一起煮，煮成绿豆薏米粥（在煮之前把薏仁浸在水中泡软，煮起来会比较快）。

第一种：薏米去杂质洗净，晾干水分。干锅烧热后（不加油），倒入薏米，转小火炒至薏米颜色发黄，有香味飘出（约需5分钟）。关火冷却，用料理机把薏米打成粉。

自制红豆薏米粉的比例,自制红豆薏米粉怎么做

1、自制薏米红豆粉的做法 红豆薏米分开冲洗干净 浸泡一夜后晾干，去除多余的水分。准备不粘锅，不加油，薏米先放下，中小火翻炒5分钟左右，在放入红豆一起干炒25分钟左右。（全程中小火，可适当小火。

2、去湿的比例 红豆薏米粉用做去湿的比例是4：4：1。

3、问题四：红豆薏米粉怎么制作做的 红豆薏米粉的制作方法为：取红豆和薏米各半混合在一起。多清洗几次，洗干净。薄薄地摊开晒，大太阳的时候两个小时就干了。放入烤炉烘焙，温度150度，时间120分钟。

4、添加淮山的话就更完美了。可以有止血调理、清热解毒、补心、湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃、助消化的功能. 只要把薏米、红豆、淮山磨成粉，用开水凉到90度按粉与水的比例1：20的比例调成稠状即可饮用。你可试试。

红豆薏米粉怎么做如何做好吃

红豆薏米淘洗干净！我洗了五遍！暂且不管网上买的红豆薏米粉有没有掺面粉，也一定没咱自己做的干净！晾晒干水份。

这是食用时的糊状、建议不要太稀，太稀的话不好喝。小贴士 吃法：取10-20克粉，适量的水冲成糊即可食用。（水量可以参考芝麻糊的冲泡方法）薏米红豆粉属粗粮，营养价值高，适合大家天天吃。

方法一：将红豆薏米粉2-3勺倒入杯中，先用温水将红豆薏米粉先化开，然后注入开水200-300毫升，将红豆薏米粉冲至合适的浓度，等待几分钟，让开水将红豆薏米粉泡软烂，然后饮用即可。