素汤的100种菜谱，家常素汤饭的做法大全

目录导读

• 1、红萝卜黑玉米煲汤可以吗?
• 2、羊肉汤米饭的做法家常
• 3、家常汤做法有哪些
• 4、家常汤的10种做法
• 5、家常汤的100种菜谱
• 6、米饭汤怎么吃的家常做法大全怎么做好吃视

红萝卜黑玉米煲汤可以吗?

1、说起煲汤，广东人是最会煲汤的，虽然我学艺不精，但是几道家常靓汤还是可以的。一方水土养一方人，没有面条的三餐就不是北方，同样，没有靓汤的三餐就不是广东了。

2、两者并没有相冲突的营养成分，因此不但可以一同食用，而且由于两种食物营养丰富，且同样富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，使得肠道内的有害物质快速排出体外而不在肠道内滞留。

3、可以。主料：肉丸200g、玉米1个、胡萝卜1个 辅料：盐适量、胡椒粉适量、芹菜适量 备料芹菜，玉米，胡萝卜，肉丸。汤锅加水将玉米改刀下锅。再将胡萝卜改刀下锅同煮。

4、亲，当然是可以吃m玉米胡萝卜煲骨头汤的啊，这种汤还是非常有营养的啊，既可以补钙，又可以防止便秘，而且还可以帮助下奶，产妇吃了很好的哦。

5、玉米红萝卜排骨汤这是一道很适合女性和儿童的汤品，可以清热解毒。将排骨和玉米、红萝卜放入锅中，加入适量的水，加入少量盐和姜炖煮即可。

6、如果想要增加汤的鲜美味道和蛋白质含量，可以加入少量鸡肉。鸡肉肉质鲜嫩易吸收，能够为人体提供充足的营养。搭配玉米和红萝卜一同煲汤，可以增加汤的口感和营养价值。煮好后可加入适量的姜蒜末和料酒调味。

羊肉汤米饭的做法家常

1、先炖好一锅清汤羊肉，然后200克面粉、加入1克盐和95克清水揉成团，醒15分钟，再来揉，揉光滑后继续醒30分钟。醒面的时间备好汤饭的蔬菜：洋葱、土豆、胡萝卜、西红柿、圣女果、杏鲍菇、菠菜、小葱和香菜。

2、羊肉米粥的家常做法是： 首先准备材料，羊肉 大米 盐 大葱 水。做之前先把羊肉泡在冷水里。 大米洗净放进电饭煲里或者砂锅里不用太多要不然就变成饭了。一般家用电饭煲，成人一只手掌的一把米足以。然后加满水。开火煮。

3、步骤7｜按下煮饭键烹煮至米饭熟透，羊肉焖饭就制作好了，刚刚开锅那一瞬，焖羊肉的酱香和米饭香混合扑鼻，香气燎人，撒上少许葱花，拌匀即可品尝，吃着羊肉饭，喝着萝卜羊肉汤，简直人间美味，感觉整个冬季都不太冷了。

家常汤做法有哪些

【第一种汤：糊辣汤】食材：猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉、醋、葱、盐、胡椒粉、姜、生粉。做法：锅洗净倒入清水煮开，再往锅中放入胡椒粉、盐、醋、姜，盖上锅盖煮开。

冬瓜肉丸汤。用料：猪肉馅250克、冬瓜一块、蚝油30克、生抽20克、盐少许、淀粉两小勺、黑胡椒粉1克、清水适量、香葱一棵。做法：（1）猪肉馅准备好。（2）加入蚝油、盐、生抽、清水、黑胡椒粉。

莲藕玉米排骨汤 食材：排骨400克、莲藕1根、玉米1根、胡萝卜1根、姜1块、葱1根 做法：排骨剁块，玉米、胡萝卜、莲藕切段，葱姜切好 锅中倒入适量清水，排骨放入锅中，加姜片料酒煮开后捞出清洗干净。

家常汤的10种做法

白萝卜鲫鱼汤 葱、鲫鱼、白萝卜。锅中放油姜片鲫鱼，煎至两面金黄。加入适量开水，煮10分钟。再放入萝卜丝，煮10分钟。放入枸杞葱花。最后加点盐调味。山药牛肉美 山药、葱、牛肉切薄片。

家常汤的100种做法：草鱼豆腐汤、紫菜虾干汤、藕片汤、番茄蛋花汤、豆腐猪红汤、火腿洋葱汤、火腿白菜汤、金针西红柿汤、五丝酸辣汤、牛肉菜花汤、白萝卜三鲜汤、芫茜豆腐鱼头汤、椰盅鸡球汤。

【第一种汤：糊辣汤】食材：猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉、醋、葱、盐、胡椒粉、姜、生粉。做法：锅洗净倒入清水煮开，再往锅中放入胡椒粉、盐、醋、姜，盖上锅盖煮开。

冬瓜肉丸汤。用料：猪肉馅250克、冬瓜一块、蚝油30克、生抽20克、盐少许、淀粉两小勺、黑胡椒粉1克、清水适量、香葱一棵。做法：（1）猪肉馅准备好。（2）加入蚝油、盐、生抽、清水、黑胡椒粉。

做法：鱼洗净，葛根去皮切块；鱼用少许油两面煎黄，然后加水，加入葛根、赤豆，大火烧开，小火煮一小时左右。提示：这个汤甚是祛火，广东人认为这个汤能够将骨头里的火都“拔”出来。

家常汤的100种菜谱

家常汤的100种做法：草鱼豆腐汤、紫菜虾干汤、藕片汤、番茄蛋花汤、豆腐猪红汤、火腿洋葱汤、火腿白菜汤、金针西红柿汤、五丝酸辣汤、牛肉菜花汤、白萝卜三鲜汤、芫茜豆腐鱼头汤、椰盅鸡球汤。

白菜豆腐汤 白菜150g、豆腐100g、盐10克、白胡椒粉5克、枸杞10粒。大白菜去尾部洗干净。豆腐洗干净。豆腐入煮锅焯水后捞出沥干水。白菜切成块。焯水后的豆腐切成块。

家常韭菜肉丁疙瘩汤 鸡蛋一个，干木耳泡发备用，韭菜，猪肉洗净备用，面粉，葱姜洗净备用。猪肉切丁，韭菜挨刀切碎，木耳切丁，葱姜切丁，面粉调制成面疙瘩备用，鸡蛋打散备用。凉锅下油。油热放人猪肉丁煸炒。

鲜菇豆腐汤 食材：鲜香菇半斤，豆腐两块，瘦猪肉六两块，姜一块，盐或咸味酱适量。练习：（1）猪肉洗净，切片，飞散。

米饭汤怎么吃的家常做法大全怎么做好吃视

步骤 准备剩米饭。白菜切丝。锅里放水放西红柿。煮开去皮。放生抽和米饭。放白菜丝。最后撒鸡蛋。放盐和香油。小贴士 米饭不要煮时间太长。

主料大米100克 调料水600克 米汤的做法 将米洗干净，倒入锅中，加入清水 大火烧开后转小火炖半个小时即可得到浓稠的米汤 米汤的做法 在煮米汤之前就好先将米浸泡2个小时，这样出来的米汤更浓郁，营养更全面。

米饭羹怎么做好吃？首先把吃剩的米饭放入各种配菜，然后加入番茄酱等材料，最后撒上芝士碎，上锅蒸煮八分钟即可。

然后加入开水，滚开之后倒入鸡蛋液，调味就可以出锅了。第二种：青菜鸡蛋汤 这一款属于那种很清淡的，同时也是最为简单的。具体的做法是：水烧开了以后，下入青菜，同时加入鸡蛋液。

好吃好喝的米汤饭的做法 先把米泡水，基本一般提前半小时泡就好了。泡好之后把水沥干。烧水，把大约5升水倒进国内，烧开。把泡好的米倒进锅内。不用把火关小，一直等到水又再次沸腾起来再关小火。

米汤性味甘平，能滋阴长力，有很好的补养作用。清代名医王士雄在其著作《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症，以浓米汤代参汤，每收奇迹。”就是说，贫民百姓吃不起人参，江南人是用米汤当参汤，每每有奇效。