宝宝吃的肉松怎么做,宝宝吃的肉松怎么做辅食

目录导读

• 1、怎么做肉松
• 2、自制肉松:宝宝也爱吃的美味
• 3、自制猪肉松,宝宝辅食的好选择
• 4、如何自制肉松
• 5、宝宝肉松的做法
• 6、自制宝宝辅食肉松粉怎么做

怎么做肉松

调出葱姜丝，温水洗净肉上的血沫。控水备用。肉块装入干净食品袋，用擀面杖敲打成肉碎。当然如果你有肉松锤效果更好！把所有调料一次性都加到面包机里，选择果酱程序 开始。让面包机自己加热调味料，不急着加肉碎。

食材：精瘦肉450克、料酒1勺、白糖2勺、葱4根、八角2个、姜4片、桂皮1小块、香叶2片、白豆蔻2个、4勺、酱油1勺、食用油4勺。

生肉加工。去除骨头、皮、脂肪、肌腱和结缔组织，然后将瘦肉连同其纤维粒一起切开，切成肉条，再横切成1寸长的短条状。成分标准。肉松的成分标准很多。

我做出来的肉松是五香味，如果喜欢别的味道的话，也可以添加其他的调料，比如胡椒粉，孜然粉，咖喱粉等都可以。

自制肉松:宝宝也爱吃的美味

肉松的制作方法如下：瘦肉洗净去筋膜，切小块。锅里放入适量水，瘦肉凉水下锅煮开。撇去浮末。加入料酒，姜片，葱段，八角，桂皮煮三十分钟。捞起沥干水分晾凉。放入保鲜袋，用擀面杖把肉敲散。

本文将为大家介绍宝宝辅食肉松（烤箱版）的做法，让宝宝吃得健康又美味。处理肉块洗净切块，把多余的肥肉部分处理干净，强迫症妈妈必备。切小块滚刀块，可以再小一点，出锅后碾压更方便。

做肉松，建议大家选择猪瘦肉来做，比如：里脊肉，后腿肉。这样做出来的肉松蓬松细腻，吃起来口感更佳。做法：1，先顺着猪瘦肉的纹路，把肉切成约3~5厘米宽的长条，冷水下锅焯水，水开后煮5分钟，捞起来清洗干净。

自制猪肉松,宝宝辅食的好选择

而到宝宝8个月大的时候才可以添加猪肉松一类的辅食，但是一般成人所吃的猪肉松会添加较多的防腐剂等一些食品添加剂，而这些成分对于宝宝的身体健康并无益处，所以猪肉松最好是能自己制作。

做肉松，建议大家选择猪瘦肉来做，比如：里脊肉，后腿肉。这样做出来的肉松蓬松细腻，吃起来口感更佳。做法：1，先顺着猪瘦肉的纹路，把肉切成约3~5厘米宽的长条，冷水下锅焯水，水开后煮5分钟，捞起来清洗干净。

捞起沥干水分晾凉。放入保鲜袋，用擀面杖把肉敲散。敲散的肉是一丝丝的，如果还有比较大块的用手再撕小点。把肉丝放入烤盘，放入老抽，生抽，鸡粉，盐，糖粉拌匀。把拌匀的肉丝平铺在烤盘上。

食材：里脊猪肉3两、葱段2根、姜片适量、食用盐适量。首先将准备制作肉松的食材准备好：里脊猪肉3两、姜片4-5片、葱段3-4节，食盐适量备用。

自制猪肉松 主料 里脊肉4斤 大葱3段 姜片3片 八角一枚 料酒适量 桂皮1块 生抽2勺 老抽1勺 白糖1勺 盐适量 自制猪肉松的做法步骤 猪里脊洗净，切5cm见方肉块。焯水，洗净。

市场上的肉松做法如下：准备食材：猪里脊肉500克，盐5克，糖10克，八角2个，姜1块。

如何自制肉松

先顺着猪瘦肉的纹路，把肉切成约3~5厘米宽的长条，冷水下锅焯水，水开后煮5分钟，捞起来清洗干净。2，把焯过水的肉块放入电压力锅中，加入适量清水，葱段，姜片，八角。盖上锅盖，按压肉/鸡键，煮30分钟即可。

将里脊肉切片，冷水入锅放入姜片，焯水去腥。焯水后的里脊肉取出放置案板砸肉质酥松，然后撕成条。撕成条的里脊肉加入生抽等调料炒至变色。在把炒完的里脊肉放入破壁机里搅碎成肉松放置一会即蓬松。

自制肉松的做法步骤 1 洗好猪肉。2 准备好香叶、八角、桂皮、花椒、辣椒、姜。3 猪肉放入锅中，加入调料烧开，用小火慢煮。4 用筷子轻轻地能戳个洞，煮肉就可以了，捞出晾凉。5 用手撕成丝。

如果选择猪肉或者是牛肉，最好选择里脊肉，猪肉要切小块，这样才能够把肉炖烂。

家庭自制肉松的做法如下：用料：里脊肉（梅条肉）500g、姜3-4片、料酒1勺、老抽1大勺、蚝油1/2勺、盐3克、糖50克、食用油40克。梅条肉洗净去除筋膜。顺肉丝纹路切成长条状，加姜片、水入高压锅压熟。

宝宝肉松的做法

1、将肉、宝宝酱油、食盐、葱、姜、大料依次放入高压锅中，炖烤5分钟即可。宝宝专属给宝宝吃的，核桃油、橄榄油都可以，保证油均匀的粘在肉粒上即可，不要太多也不要太少，少了烤完肉会很干很柴，不会有松松茸茸的质感。

2、宝宝九个月大，可以开始吃肉松啦！但市面上的肉松添加剂太多，对宝宝健康不利。如果你想让宝宝吃得健康，就自己动手做吧！这里有一个简单的做法，让你轻松制作出美味又健康的肉松。

3、婴儿辅食肉松是一种营养丰富、易于消化的食品，适合6个月以上的宝宝食用。下面介绍一种简单易行的婴儿辅食肉松的做法。选取精牛肉或牛里脊选取精牛肉或牛里脊，去茎去膜，切成小块。

4、宝宝肉松的做法和一般肉松的做法差别就是怎么将宝宝肉松做的更加适口容易消化，容易吸引小盆友。一般宝宝肉松的做法中所用的肉是鸡肉，并且用葱姜去腥之后放适量的酱油和五香粉调味，这样做出来的肉松宝宝们比较喜欢。

自制宝宝辅食肉松粉怎么做

同时加入姜片调味，去腥增鲜。简单易做本教程分为焯水、炖煮、绞碎、炒制四个步骤，简单易做。只需几个家庭常备的工具，如料理棒、宝宝辅食机，即可完成。

宝宝肉松辅食的做法一用料：猪里脊500g，橄榄油3滴。做法：把猪里脊切2厘米的小方块，放在锅里煮熟后沥水晾干，装入保鲜袋，用擀面杖敲扁。然后用刀剁碎，因为起丝的肉松宝宝没有办法吃，所以要剁碎。

放凉。用料理机打碎。第一次打可能对于小宝宝来说还是很粗糙。电饼铛加无盐黄油，倒肉松，炒至肉松酥脆碎催的。再放料理机打两分钟。成品，倒出放凉。小贴士： 适合已添加辅食7-8个月的宝宝。