骨折多久可以跑步,骨折恢复走路锻炼步骤

目录导读

• 1、胸12腰1腰2内固定压缩性骨折多久能活动
• 2、二根肋骨不全性骨折一个月可以跑步吗?
• 3、小腿骨折,二次手术、取出髓内钉。多久能够正常走路?多久能够跑步??大神...
• 4、小腿骨折多久多久以后可以正常健身运动
• 5、手腕骨折拆木板后多久能剧烈运动?

胸12腰1腰2内固定压缩性骨折多久能活动

1、你好，这种情况骨折手术后一般需要半年左右可以体力活动，卧床休息2--3月左右，这时骨折比较稳定，可以下床锻炼腰部肌肉，外用点膏药，多吃含钙高食物，慢慢就会好的。

2、根据您描述的情况，一般绝对卧床休息2月左右就可以下地活动了。卧床休息时清淡饮食，多吃蔬果及玉米、红薯等含粗纤维较多的食物，少吃刺激性难消化易腹胀的食物，保持大便通畅。

3、因为椎体需要承担很大的压力，您过早的下地，会加重腰椎的损伤（比如，压缩加重，椎体高度丢失，严重的椎体稳定性受影响等等），所以，一般绝对卧床休息2月左右，绝对卧床休息大小便及饮食都在床上，不能下地活动。

4、胸12椎体压缩性骨折后病人卧床多长时间，要根据骨折部位压缩、损伤的程度来决定！如果椎体压缩是一度，骨折部位损伤比较轻，卧床四周就可以带脊椎固定支架下地活动。

5、病情分析： 胸12压缩性骨折。要养多长时间能走路？考虑为、胸12压缩性骨折、是外力作用所至。 指导意见： 去医院骨科进一步检查、拍片对位对线正常。胸12压缩性骨折。

6、腰1胸12压缩性骨折，做手术内固定，打钢钉到取出钢钉，一般需要3个月才能参加重体力劳动，当然这也要根据每个人的健康体质和骨折受伤轻重以及自己的康复情况来定。

二根肋骨不全性骨折一个月可以跑步吗?

1、肋骨骨折，按医生的要求一般不做运动。因为肋骨在腹侧，一般在三个月内骨折的情况是禁止做运动的，用绷带保护下多卧床，累了可以下床走动，尽量少做弯腰等动作，促进伤口快速愈合。

2、在一个月内尽量不运动避免时骨折发生移位，带来更严重的损伤。如果出现发炎、肿胀、疼痛的状况时，患者可以适当服用布洛芬缓释片或者氨酚待因胶囊等消炎镇痛类的药物。

3、绝对不能，你不想死的话，就老老实实的躺着，伤筋动骨一百天，不疼不代表他完全愈合了。但是你可以散散步，傍晚的时候散步，促进血液带氧量，这个时候不要剧烈运动。没事还好，万一有事，以后就麻烦了。

4、肋骨骨折不仅仅是会出现了疼痛的症状，还有一些肋骨骨折是多发性的，容易对人体内部器官造成一定的影响，所以对于肋骨骨折一定要尽快的去进行治疗才可以。

5、一般肋骨骨折的赔偿在10000元左右。 骨折期间，患者要建议避免剧烈运动，但还是要保持一定程度的适当活动，而且多吃有营养的食物，补充膳食纤维。 另外，建议积极复查，严格按照医生指导用药，切记盲目用药，避免伤口的感染。

小腿骨折,二次手术、取出髓内钉。多久能够正常走路?多久能够跑步??大神...

1、一般情况是术后的两个月左右，视具体恢复情况而定，只要你保养好点，中途没有发生二次损伤，两个月左右能行的。

2、你好！骨折在伤后2个月可以适当循序渐进的活动，什么时候能正常行走，取决于自己的后期锻炼结果而定。希望对你有所帮助，望采纳。

3、可以根据机体恢复情况和患肢承受能力，适当功能锻炼。比如躺在床上做一些腿部脚部的屈伸动作，第一天活动一次，一次五到十下，观察当天或第二天患肢有无任何不适，如果没有，可循序渐进慢慢逐渐加量。如果有，立即停止。

小腿骨折多久多久以后可以正常健身运动

做了手术一般是三月到一年。可以适当的进行功能锻炼以更好的恢复功能，但是避免剧烈运动，期间注意适当的休息，不要过于劳累。不建议从事打篮球等剧烈运动，因为容易在原由骨折部位造成再次骨折，影响肢体功能。

周后逐步做被动外展到主动外展的锻炼，但最好在医生指导下进行。

没问题，完全可以踢球，（非专业性的），但你现在取出钢锭才三个月，内部恢复的不是太好，建议现在只做轻强度恢复性运动，一般半年至一年以后，就没问题了。

骨折术后如果采用传统中医治疗，成年人早期用药5-7天左右疼痛可以基本减轻，肿也可以逐渐消退，12-15天可以慢慢活动，大约30天左右可以基本恢复正常行走了。

手腕骨折拆木板后多久能剧烈运动?

1、桡骨远端骨折复位后常规的要外固定4周，拆除固定以后逐渐进行腕关节屈伸锻炼。恢复正常体育活动至少要3个月以后。桡骨远端骨折多发生在中老年人，和外伤时手掌直接撑地有关，伤后腕部肿胀，可以有明显畸形。

2、所以如果小朋友手腕骨折了，那么起码要休养三个月以上才能进行剧烈运动。打篮球虽然好玩，但孩子的身体才是最重要的，为了孩子的身体考虑，还是让孩子多休息一段时间再玩耍。

3、骨折一年只要恢复好了，慢慢 恢复运动 ，只要身体没有问题，逐渐增加运动强队没有问题。不要突然进行剧烈运动就好。

4、应该没关系。骨折内固定术后骨折完全骨性愈合，骨髓腔再通，才达到内固定取出标准。正常情况下，取出内固定后3天就可以适度功能训练。

5、骨折后多久可以跑步，网上没有找到相关的证据，所以还是找医生咨询一下比较好，但是单纯的肱骨大结节骨折一般可见于肩关节脱位后，只要肩关节复位，大结节骨折基本上能自行复位。