秋葵焯水多久,秋葵焯水多久能熟

目录导读

• 1、宝宝吃秋葵的做法
• 2、秋葵要焯水几分钟
• 3、秋葵一般焯水焯几分钟

宝宝吃秋葵的做法

1、第一步，根据食用量，向电饭煲内放入适当的大米和水，并熬制成粥。在熬粥的过程中，可以将秋葵洗净切片，并把皮蛋切丁。最后，将切好的秋葵和皮蛋放入粥中，再加入少许盐调味，焖一会即可食用。

2、准备好所有的食材。大蒜切碎，碗中加入蒸鱼豉油，蚝油，盐，糖适量清水混合。锅中水烧开加入一勺盐。放入洗净的秋葵焯烫1-2分钟。然后过凉水。再把秋葵去头尾一切两半摆盘。

3、秋葵捞出来放到案板上，然后将秋葵的根部切掉，然后从中间竖着一切为二，切好之后把它们整齐地码在盘中，然后浇上刚刚咱们调好的料汁，然后就可以吃了，一道口感脆嫩，原汁原味的秋葵新吃法就这样完成了。

4、葱香秋葵材料：秋葵350克、大葱20克、生抽8克；做法：将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出；将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段；大葱洗净切花备用；秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即。

5、将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出。（2）将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段。（3）大葱洗净切花备用。（4）秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即可。

6、秋葵做法有小炒秋葵、秋葵老干妈炒蛋、凉拌秋葵等。小炒秋葵 准备秋葵若干，斜切成片，辣椒，大蒜切碎；放入油，热锅，将切好的蒜片爆香；放入秋葵，翻炒后放入盐，辣椒。随意翻炒1-2分钟，加入鸡精，即可出锅。

秋葵要焯水几分钟

1、到3分钟。秋葵生吃很容易引起腹泻，焯熟之后再吃，会促进人体对维生素的吸收，对增强免疫力、降低血脂都有很好的作用。

2、-5分钟。秋葵是一种营养价值比较高的蔬菜，其中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维，其质地较软嫩，水开后烫3-5分钟之间就能熟。

3、秋葵是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，对宝宝的健康成长非常有益。下面介绍一种适合宝宝食用的秋葵做法。焯水后切薄片秋葵洗净焯水2分钟后取出待用，将秋葵改刀，由于给小宝宝吃所以切的比较薄。

4、根据百度文库查询得知，秋葵焯水的时间大约在3分钟左右。焯水可以去除秋葵的涩味，让秋葵变得脆嫩，并且能缓解秋葵的寒凉之性。同时，秋葵在焯水时变色的过程也非常有趣，会从原本的绿色逐渐变成翠绿色，最后变成亮丽的黄色。

5、秋葵焯水要3-5分钟左右。将秋葵外表的绒毛搓洗干净，然后再将秋葵放入盐水中浸泡一会，这样能使秋葵清洗的更加干净。往锅中加入适量水烧开，并往锅中加入适量盐。

秋葵一般焯水焯几分钟

分钟左右。将秋葵洗净后，用沸水煮3分钟左右至秋葵的颜色变深色即可，这样可以使秋葵变得更加爽脆，同时也可以去掉秋葵中的涩味。在焯水时，应该将秋葵整棵放入沸水中，这样可以保留秋葵的营养成分。

分钟左右。根据百度文库查询得知，秋葵焯水的时间大约在3分钟左右。焯水可以去除秋葵的涩味，让秋葵变得脆嫩，并且能缓解秋葵的寒凉之性。

秋葵焯水时间不宜过长，约在3-5分钟就可以了，焯至秋葵的颜色变深，这时就可以盛出锅。秋焯水时间过长，很容易将秋葵烫的很软，影响秋葵的口感。锅中焯水，水中加入适量盐，可以保持秋葵的颜色。

秋葵焯水要3-5分钟左右。将秋葵外表的绒毛搓洗干净，然后再将秋葵放入盐水中浸泡一会，这样能使秋葵清洗的更加干净。往锅中加入适量水烧开，并往锅中加入适量盐。