鸡胸肉要蒸多久才能蒸熟，鸡胸肉要蒸多久

目录导读

• 1、蒸鸡胸肉多久能熟
• 2、鸡胸肉蒸几分钟最嫩
• 3、清蒸鸡胸肉怎么做
• 4、鸡胸肉蒸多久能熟

蒸鸡胸肉多久能熟

1、开锅之后蒸15-18分钟左右能熟。视鸡肉的大小和火候决定蒸的时间，以两斤半重量的整只鸡为例。切成块码盘之后，在水开之后上锅蒸，蒸15-18分钟即可，越大的鸡，需要蒸越久。

2、开锅后15-18分钟。具体情况需视鸡肉的大小和火候决定蒸煮的时间，以两斤半重量的整只鸡为例，切成块码盘之后，在水开之后上锅蒸，蒸15-18分钟即可食用。鸡胸肉是鸡胸部里侧的肉，也是鸡身上最大的两块肉，形状像斗笠，肉质细嫩，滋味鲜美。

3、建议水开之后蒸10-15分钟。鸡胸肉一般并不会很大一块，其中含有丰富的蛋白质，一般解冻后的鸡胸肉上锅用大火蒸10-15分钟就熟了。但是如果是没有解冻的鸡胸肉，或者是块头比较大的鸡胸肉，建议多蒸5-10分钟。

4、鸡胸肉要蒸20分钟到半小时。一般蒸鸡胸肉只需要20分钟到30分钟左右，不能太长时间，否侧鸡胸肉的肉质将会变差。可以在蒸的差不多的时候，先用刀试一下再出锅。

5、鸡胸肉一般要蒸十五分钟左右才能熟，我们可以将鸡胸肉切成块状再蒸，这样鸡胸肉会更易蒸熟。喂猫吃鸡胸肉也要注意这两点：第鸡胸肉可以补充营养。第吃太多鸡胸肉会腹泻。

鸡胸肉蒸几分钟最嫩

十五分钟。根据查询乐哈健康网显示，健身人士食用的鸡胸肉一般和蒸鸡肉的时间一样，为十五分钟，但若你想让鸡胸变嫩，则须预先腌制。

建议水开之后蒸10-15分钟。鸡胸肉一般并不会很大一块，其中含有丰富的蛋白质，一般解冻后的鸡胸肉上锅用大火蒸10-15分钟就熟了。但是如果是没有解冻的鸡胸肉，或者是块头比较大的鸡胸肉，建议多蒸5-10分钟。

健身鸡胸肉蒸多久最嫩 健身的鸡胸肉蒸的时间和普通的鸡肉一样，也是15分钟左右，但是想要鸡胸肉嫩一些，则需要事先腌制。

所以蒸鸡胸肉的时间一般是打开锅后蒸15-18分钟为宜，这样蒸出来的鸡胸肉口感会很好。

十五分钟。口感好，鸡胸肉蒸15分钟为宜，蒸出来的鸡胸肉口感会很好，且最嫩。营养成分不流失，鸡胸肉蒸15分钟，鸡胸富含的优质蛋白和维生素能快捷简单地吸收，营养成分不流失且最嫩。

蒸鸡胸肉一般蒸多久 10-15分钟左右。

清蒸鸡胸肉怎么做

我们把鸡胸肉切条再切块。拌上黑胡椒粉和淀粉搅拌均匀。起油锅炒香蒜茸和切碎的小米辣。把炒香的蒜蓉和小米辣浇在鸡肉块上，加入生抽、料酒搅拌一下。

清蒸鸡胸肉的做法鸡胸肉100克（手掌大小），大米一小杯，姜片3片，酱油2小勺。把鸡胸肉和大米放到一个盘子里面然后再放入蒸锅里面，然后在鸡胸肉上面放入3片姜片，酱油2小勺，然后开始蒸20分钟即可食用。

鸡胸肉洗净，平躺放在砧板。切成小片，其实这里想切成啥样切成啥样，我各种样子都切过。放入所有调料。充分搅拌。放入电饭锅中蒸，因为我都是中午吃，所以放在电饭锅中最方便，饭好了肉也好了。

那么，清蒸鸡胸肉该怎么做呢？清真鸡胸肉的做法 将鸡胸肉洗干净，除去表面肉眼可见的脂肪 放入盘内，用刀在鸡胸肉正反两面各划几刀。这样熟的会稍微快一些，而且辣椒和椒盐的味道容易进入。

鸡胸肉蒸多久能熟

开锅后15-18分钟。具体情况需视鸡肉的大小和火候决定蒸煮的时间，以两斤半重量的整只鸡为例，切成块码盘之后，在水开之后上锅蒸，蒸15-18分钟即可食用。鸡胸肉是鸡胸部里侧的肉，也是鸡身上最大的两块肉，形状像斗笠，肉质细嫩，滋味鲜美。

鸡胸肉蒸多久能熟 建议水开之后蒸10-15分钟。鸡胸肉一般并不会很大一块，其中含有丰富的蛋白质，一般解冻后的鸡胸肉上锅用大火蒸10-15分钟就熟了。

鸡胸肉蒸十五分钟左右能熟喂猫。鸡胸肉一般要蒸十五分钟左右才能熟，我们可以将鸡胸肉切成块状再蒸，这样鸡胸肉会更易蒸熟。喂猫吃鸡胸肉也要注意这两点：第鸡胸肉可以补充营养。第吃太多鸡胸肉会腹泻。

鸡胸肉要蒸20分钟到半小时。一般蒸鸡胸肉只需要20分钟到30分钟左右，不能太长时间，否侧鸡胸肉的肉质将会变差。可以在蒸的差不多的时候，先用刀试一下再出锅。